Salida
Todos parten juntos al sonar la campana.
Backyard Ultra · Last One Standing
6,706 kilómetros. Una salida cada hora. Hasta que solo queda una persona.
Las reglas
No existe una distancia establecida ni una hora de llegada. La prueba continúa mientras haya más de un corredor capaz de completar otra vuelta.
Cada participante debe recorrer 6,706 kilómetros dentro de una hora. Al comenzar la siguiente, todos vuelven a salir juntos. Quien no termina a tiempo o no está en el corral de salida queda eliminado.
El ciclo infinito
La estrategia comienza cuando cruzas la llegada.
Descansar también es competir.
Todos parten juntos al sonar la campana.
Caminar pronto también forma parte de la estrategia.
El objetivo es llegar con margen, no ganar la vuelta.
Comer, beber, cambiar ropa y resolver molestias.
Hay que estar dentro antes de que empiece la hora.
La vuelta anterior ya no importa.
El verdadero recorrido
El entusiasmo se convierte en disciplina.
Una vuelta completa al reloj. Llega el segundo amanecer.
La fatiga altera el ritmo, el apetito y las decisiones.
Ya no se corre contra otros. Se negocia con uno mismo.
Sobrevivir a la repetición
Correr es solo una parte.
Gestionar lo es todo.
La vuelta perfecta no es la más rápida. Es la que puedes repetir sin pagar intereses en la siguiente hora.
Comer y beber desde el principio. Poco, frecuente y conocido: la improvisación se vuelve cara con el paso de las horas.
Cada objeto debe estar a mano. Llegar, sentarse, reponer, revisar y volver a la línea de salida.
No pienses en cien kilómetros. Piensa en estar preparado cuando suene la próxima campana.
Pon números al desafío
Mueve el control y descubre la distancia acumulada. En una Backyard, las horas y las vueltas significan lo mismo.
Más de 160 kilómetros y una noche completa en carrera.
Antes de la campana
El mejor material es el que ya conoces.
Nada importante se estrena el día de la carrera.
Silla cómoda y mesa organizada
Frontal principal y batería de repuesto
Ropa seca para cambios de temperatura
Comida variada, sencilla y ya probada
Agua, electrolitos y bebidas calientes
Vaselina, botiquín y cuidado de pies
Manta, toalla y elementos de descanso
Un plan flexible para día y noche
Correr las primeras vueltas como si fueran una carrera convencional. El objetivo no es acumular ventaja, sino conservar la capacidad de volver a empezar.