Salida
Todos parten juntos al sonar la campana.
Backyard Ultra · Last One Standing
Sen meta.
Sen final.
6,706 quilómetros. Unha saída cada hora. Ata que só queda unha persoa.
Próxima saída60:00O reloxo sempre volve a cero
UNHA VOLTA·UNHA HORA·UN CORREDOR FINAL
O formato
Unha regra.
Infinitas consecuencias.
Cada hora comeza unha nova volta de 6,706 km.
Hai que completala dentro da hora e volver á saída cando soe a campá.
por volta6,706 kmmáximo60 minSen meta fixaGaña a última persoa que completa unha volta en solitario
O ciclo
Cada hora volve comezar
Non importa o que fixeches antes.
Só conta estar listo para a seguinte saída.
Encontrar el ritmo
Caminar pronto también forma parte de la estrategia.
Regreso al box
El objetivo es llegar con margen, no ganar la vuelta.
Reponer
Comer, beber, cambiar ropa y resolver molestias.
Corral de salida
Hay que estar dentro antes de que empiece la hora.
Otra vez
La vuelta anterior ya no importa.
O percorrido real
Do corpo
á mente
El entusiasmo se convierte en disciplina.
Una vuelta completa al reloj. Llega el segundo amanecer.
La fatiga altera el ritmo, el apetito y las decisiones.
Ya no se corre contra otros. Se negocia con uno mismo.
Sobrevivir á repetición
Catro piares
Correr é só unha parte.
A xestión é todo.
Ritmo
La vuelta perfecta no es la más rápida. Es la que puedes repetir sin pagar intereses en la siguiente hora.
Energía
Comer y beber desde el principio. Poco, frecuente y conocido: la improvisación se vuelve cara con el paso de las horas.
Box
Cada objeto debe estar a mano. Llegar, sentarse, reponer, revisar y volver a la línea de salida.
Mente
No pienses en cien kilómetros. Piensa en estar preparado cuando suene la próxima campana.
O reto en cifras
Ata onde chegarías?
Move o control e consulta a distancia total. Nunha backyard, horas e voltas son a mesma cifra.
1168
160.94Quilómetros
24Horas
Más de 160 kilómetros y una noche completa en carrera.
Antes da campá
A túa primeira backyard
O mellor material é o que xa coñeces.
O día da carreira non se estrea nada importante.
01
Silla cómoda y mesa organizada
02
Frontal principal y batería de repuesto
03
Ropa seca para cambios de temperatura
04
Comida variada, sencilla y ya probada
05
Agua, electrolitos y bebidas calientes
06
Vaselina, botiquín y cuidado de pies
07
Manta, toalla y elementos de descanso
08
Un plan flexible para día y noche
O erro máis habitual
Correr las primeras vueltas como si fueran una carrera convencional. El objetivo no es acumular ventaja, sino conservar la capacidad de volver a empezar.
Backyard Ultra
Guides and calendars
A clear page for every question.
01
¿Qué es una Backyard Ultra?
Qué es una Backyard Ultra, cómo funciona una vuelta de 6,706 km cada hora y qué significa ser Last One Standing.
→02Reglas de una Backyard Ultra
Reglas de Backyard Ultra explicadas con claridad: distancia, salidas horarias, corral, asistencias, eliminación y ganador.
→03Calendario Backyard Ultra España
Calendario de Backyard Ultra en España para 2026 y 2027, con fechas, comunidades autónomas y fuentes verificadas.
→04Calendario Backyard Ultra Europa
Calendario europeo de Backyard Ultra 2026 y 2027, revisado por países con fuentes oficiales y carreras pendientes identificadas.
→05Resultados Backyard Ultra
Resultados e clasificacións de Backyard Ultra: voltas, quilómetros, Last One Standing, assist e ligazóns á clasificación completa.
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